Magenschmerzen:
1. Eine Wärmflasche wirkt meist Wunder.
2. Pfefferminze hilft zur Magenberuhigung.
Übelkeit:
1. Die einfachste Methode ist wohl frische Luft.
2. Eine Scheibe Zitrone lutschen - hilft den Brechreiz zu unterdrücken.
3. Fencheltee beruhigt den Magen.
Durchfall:
Das wichtigste ist, dass Sie viel trinken, besonders warmen, ungesüssten Tee wie zum Beispiel Schwarz- oder Kamillentee.
Wenn Erbrechen und Durchfall gemeinsam auftreten, spricht man von Brechdurchfall. Helfen kann zum Beispiel das Kauen von Salzstangen und Cola (am Besten etwas geschüttelt, denn die Kohlensäure reizt den Magen nur wieder). Bei Kindern kann schon geriebener Apfel helfen.
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